コラム

土台づくりに特化した1ヶ月サポート 腸活を始めても、思うように変化が出ないケースは少なくありません。食事や生活習慣を整えているにもかかわらず変化が出ない場合、その多くは「やり方が間違っている」のではなく、腸活が機能するための土台が整っていないことに原因があります。 どれだけ良いとされる食品やサプリメントを取り入れても、身体の受け入れ準備ができていなければ、本来の働きは十分に発揮されません。この1ヶ月のサポートでは、まず腸活が機能するための基盤を整えます。 サポートコースについて 本サービスには、目的に応じて2つのコースがあります。 ① プレ腸活サポート（1ヶ月） 腸活の土台を整えることに特化した基本サポートです。現在の生活習慣や食事内容を整理し、腸内環境が機能する状態をつくります。 以下に、担当解析士とその専門・得意分野を示します。 担当解析士 専門・得意分野 大村佳子 おなかの不調、更年期 松本和恵 消化・吸収バランス 岡田芙美 女性の悩み 神田まゆみ ダイエット 坂梨純 口腔ケア ② 医師によるプレ腸活サポート（1ヶ月） 腸活の"準備"を整え

あなたは競技者？それともボディメイクが目的？ 競技パフォーマンスの向上やボディメイクなど、明確な目的に取り組んでいる方にとって、食事やトレーニングだけでなく「腸内環境」の状態も重要な要素となります。 本カウンセリングは、そうした目的を持つ方に向けて、腸内環境の視点から現状を整理し、方向性を明確にするためのプレカウンセリングです。 目的別プレ腸活カウンセリングとは 本サービスは、競技・トレーニング・ボディメイクなど、それぞれの目的に対して、腸内環境や生活習慣がどのように関係しているかを整理するカウンセリングです。 現在行っている食事や取り組みが、目的に対して適切かどうかを見極め、必要な調整ポイントを明確にしていきます。やみくもに腸活を行うのではなく、「目的に対して意味のある整え方」を見つけることを重視しています。 カウンセリングの流れ 事前に情報を整理することで、目的に対して必要なポイントを短時間で明確にします。 ステップ 内容 1 フォームにて現在の状態やお悩みをご入力 2 ご入力内容をもとに現状を整理 3 個別の確認シートを送付 4 シートご提