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どの検査会社のレポートでもOK 検査会社より“読み取り”スキル。—どの検査会社のレポートでもOK 最近は、腸内フローラ検査も多様化しています。 次世代シーケンサーは第2世代から第3世代へ、細菌の割合を見るものに加え、 ポストバイオティクス（代謝産物） の比率を示すタイプまで。レポートの見せ方や価格帯（3万円台〜より手頃なもの）もさまざま。 だからこそ、「どれを選べばいいの？」と迷うのは当然です。 ⸻ 検査会社によって、こんなに違います 実際、各社の検査方法とレポート形式には大きな違いがあります。 16S rRNA解析（第2世代が主流） 細菌の16S rRNAの特定領域（例：V3–V4/全長）を読む方法。比較的低コストで主に属レベルの構成比（相対量）を把握。多くの検査会社が採用。※種・株レベルは基本的に難しい／真菌・ウイルスは対象外。 ＊16Sは相対比であり絶対量ではない／プライマーバイアスの影響あり。 メタゲノム解析（ショットガン） 細菌などのゲノム断片を網羅的に読む方法。第2世代（短鎖）中心だが第3世代（長鎖）を併用する場合も。条件次第で種〜株レベルの推定や機能遺伝子の情報が得られるが、コストと解析負荷は高め。 ＊メタゲノムは解析条件次第で分解能が変わる（菌株レベルは保証ではない） 便メタボローム（代謝産物）解析 短鎖脂肪酸・ポリアミン・乳酸・アンモニアなど、腸内細菌が産生する物質を測定。菌の“はたらきの出力”の一部を捉えられる点が特徴。ただし食事・採取タイミング・吸収の影響が大きく、組成データとの併読が前提。 ＊代謝産物は“活動の瞬間値”なので、繰り返し測定や文脈が重要。 レポートの表現方法 菌名一覧型、グラフ可視化型、生活提案を厚くした型など、会社ごとに個性あり。 このように検査の「入口」は多様ですが、リジェナーが見るのは その先の「出口」—つまり、あなたのからだで何が起きているか です。 ⸻ リジェナーの立場：販売よりも”読み取り”を重視 以前のリジェナーは、生データ（NGSのリード情報）にアクセスできる検査をおすすめしていました。学習の基準がそこで、解析しやすかったからです。 ただし、リジェナーは検査販売で利益を出すことを目的にしていません。これまで 4,000件以上の解析経験の中で、複数の検査会社のレポートを横断的に読み、実際のサポートに落とし込んできました 。 16S解析でも、メタゲノムでも、代謝産物データでも——異なる切り口から得られる情報を統合し、からだ全体の文脈に落とし込むスキルを磨いてきました。 その結果、 どの検査会社のレポートでも十分に解析できる体制と知見 があります。 ⸻ 本当に大事なのは「全体像」と「流れ」 大切なのは、レポートの形式より何を読み取り、どう行動へ落とすか。 私たちは、数値の断片にとどまらず、 • からだの “流れ” （ホルモン × 代謝 × 腸内のつながり） • どこで滞りが起きているか • その背景（タイミング・量・リズム・生活習慣 など） を総合して見立て、今日から着手できる「すぐやる３つ」に整理します。 たとえば、ある検査では「ビフィズス菌が少ない」と出て、別の検査では「酪酸産生菌の比率が低い」と出たとしても、 背景にある食物繊維の摂取パターンや消化の流れ、ストレス状態などを統合的に見れば、同じ改善の方向性 が見えてきます。 検査会社は手段であり、目的は行動設計です。 ⸻ レポートの“理想”と“現実” 加工や着色の少ない、素直な項目が並ぶレポートは、解析上は読み取りやすいです。 とはいえ、その時お手元にあるもの・費用に合ったもの・お気に入りの会社 ——どれでも大歓迎。 肝心なのは、いまのあなたに合う順番で何をするかです。 ⸻ 持ち込み歓迎：どのレポートでも「すぐやる３つ」に レポートのご提出（PDF/画像OK） ヒアリング（目的・生活リズム・体質など） 個別ガイド納品：あなた専用の 「すぐやる３つ」個別レッスン（A4・10ページ）＋オンライン解説60分 1. メール相談は無料／必要に応じて3ヶ月伴走もご用意 本サービスは医療行為ではありません。診断・治療・効果の保証は行わず、情報提供と生活習慣の見直し支援を目的としています。 ⸻ 迷ったら、持っているレポートで始めましょう。 検査の種類より、“読み取り → 行動”が鍵。 リジェナーは、どのレポートからでも あなたの「すぐやる３つ」 を設計します。 検査結果をお持ちの方／持ち込み解析¥20,900 検査結果がない方／腸内フローラ検査つき¥37,400 →『 すぐやる3つ』のお申込みは こちら

土台づくりに特化した1ヶ月サポート 腸活を始めても、思うように変化が出ないケースは少なくありません。食事や生活習慣を整えているにもかかわらず変化が出ない場合、その多くは「やり方が間違っている」のではなく、腸活が機能するための土台が整っていないことに原因があります。 どれだけ良いとされる食品やサプリメントを取り入れても、身体の受け入れ準備ができていなければ、本来の働きは十分に発揮されません。この1ヶ月のサポートでは、まず腸活が機能するための基盤を整えます。 サポートコースについて 本サービスには、目的に応じて2つのコースがあります。 ① プレ腸活サポート（1ヶ月） 腸活の土台を整えることに特化した基本サポートです。現在の生活習慣や食事内容を整理し、腸内環境が機能する状態をつくります。 以下に、担当解析士とその専門・得意分野を示します。 担当解析士 専門・得意分野 大村佳子 おなかの不調、更年期 松本和恵 消化・吸収バランス 岡田芙美 女性の悩み 神田まゆみ ダイエット 坂梨純 口腔ケア ② 医師によるプレ腸活サポート（1ヶ月） 腸活の"準備"を整える1ヶ月プランです。健康状態を丁寧にヒアリングし、腸内細菌に精通した消化器内科医の視点で、医療行為ではなく「生活習慣・栄養・行動」の改善を具体化します。腸活を始めても続かない方、何から変えるべきか分からない方が、効果的なスタートラインに立つための設計です。 カウンセリング担当 羽山涼子（消化器内科医／マイクロバイオーム解析士®︎）福井大学医学部卒。病院勤務を経て、2012年より京都でクリニックを開業。 このプランで得られること 食事・生活習慣の改善ポイントを、優先順位つきで整理 食材選び／食べるタイミング／やめる・続ける・入れ替えるを具体化 週1回の進捗確認により、迷わず進められる状態をつくる サービス内容（1ヶ月） 初回Zoom（30分×1回）：方針確認・優先順位の決定 あなた専用の健康状態確認シート作成 1ヶ月の行動計画書（プラン）作成 週1回の確認（全3回）：進捗チェック（必要に応じて医師コメント） 質問サポート（メール）：期間中いつでも相談可能 品質管理体制：提案内容は複数名の専門家でレビューし、必要に応じて医師が助言 腸活に必要な「共通の土台」 腸内環境には個人差がありますが、すべての人に共通する基本があります。 以下は、腸活を始める上で共通して重要な土台となる要素です。 土台となる要素 説明 食事のタイミング 消化器官を休ませる時間があるか 消化の状態 食事が適切に消化・吸収されているか 睡眠や自律神経のリズム 腸の動きを司る自律神経が整っているか 腸に負担をかけている習慣の有無 隠れた不調の原因がないか これらが整っていない状態では、どれだけ良い食品やサプリメントを取り入れても、効果が出にくくなります。 個別に調整すべきポイント 一方で、生活環境によって最適な方法は変わります。例えば「仕事で夕食が遅くなる」場合でも、 食べる内容をどう調整するか 食べる順番をどうするか 翌日のリズムをどう整えるか など、現実的な工夫の仕方があります。無理に理想を押し付けるのではなく、今の生活の中で再現できる形に落とし込むことが重要です。 「良かれと思って逆効果」になっているケース 腸内環境が乱れている方の中には、すでに腸活を意識している方も多く見られます。しかし実際には、 発酵食品を過剰に摂っている 食物繊維を増やしすぎている 体調に合わない食品を継続している など、状態に合っていない対策が、かえって不調を長引かせているケースもあります。 このサポートでは、現在の状態と生活習慣を整理しながら、 何を続けるべきか 何を一度見直すべきか を明確にしていきます。 この1ヶ月で行うこと（両コース共通） 1ヶ月のサポート期間で、以下の点に取り組みます。 現在の生活・食習慣の整理 腸に負担をかけている要因の特定 土台となる生活リズムの調整 無理のない範囲での改善提案 このサポートの目的 この1ヶ月は「劇的な変化」を目指すものではありません。その後の腸内フローラ解析や本格的な対策が、きちんと機能する状態をつくることが目的です。 *大切なご案内（免責事項） 本プランは医療行為・診断・治療を行うものではありません。提供内容は生活習慣・栄養・行動改善に関する助言と伴走です。症状がある方／治療中の方／病気の疑いがある場合は、必ず医療機関を受診し、主治医の指示に従ってください。個別の病名に対する診断や処方は行いません。 解析士サポート/1ヶ月¥17,600 医師サポート/1ヶ月¥28,600 お申込みはこちらから

体の整えていくことが目的のダイエットです。 リジェナーでは、検査結果をもとに体の状態を読み取り、無理のない改善につなげるサポートを行っています。その一環として、 腸内フローラ検査の結果を活かしたダイエット個別レッスン を実施しています。 ダイエット個別レッスンとは 本レッスンは、単なる食事制限による減量ではなく、体の状態に合わせて整えていくダイエットサポートです。 検査結果と生活習慣の情報をもとに、消化・吸収・代謝のバランスや腸内環境の状態を踏まえながら、一人ひとりに合った進め方を設計します。無理に制限するのではなく、 体に負担をかけずに継続できる形 で整えていくことを重視しています。 レッスンの流れ ステップ 内容 1 事前質問票（検査結果・食事・生活習慣）の提出 2 食事と生活習慣の個別プラン設計 3 オンラインカウンセリング 4 1か月の継続サポート 検査結果と日常の状況をもとに、現実的に続けられる内容へと落とし込んでいきます。 プランのご案内 プラン 特徴 対象者 1か月プラン 体の状態を整理し、方向性を確認しながら進めます。 初めての方、変化を見たい方 3か月プラン 体の変化を見ながら段階的に調整し、習慣として定着させます。（※1か月プランからの移行も可能） 継続的に体を整えたい方 対象となる方 本プログラムは、体の状態をもとに設計するため、以下の条件を満たす方を対象としています。 腸内フローラ検査の結果をお持ちの方 BMI18.5以上の方 注意事項 本サービスは、急激な減量を目的としたものではありません。食事制限による短期的なダイエットではなく、 体に合わせた調整を行うサポート です。 お申込みは こちらから

SERVICES あなたの段階に合わせた、 3つのステージ。 検査前の準備から、結果の解析、実践サポートまで。 今いる場所から始められます。 Stage 1 - プレ腸活 Stage 2 - 解析・設計 Stage 3 - 実践 その他・オプション どのステージから？ 自分に合ったステージを見つける 腸内フローラ検査を、受けたことがありますか？ まだない Stage 1 プレ腸活サポート 検査の前に体の土台を整えるプログラム。医師または解析士と生活習慣を見直し、腸が「読める」状態をつくります。 詳細を見る ある 今、いちばん近いのはどちらですか？ 結果の意味を 理解したい Stage 2 解析士設計プラン 検査結果をもとに解析士が「なぜ」を読み解き、あなた専用の改善プランを設計します。他社結果も対応可。 詳細を見る 実践サポートが ほしい Stage 3 集中個別レッスン ダイエット・パフォーマンス向上など目標が明確な方へ。解析士と二人三脚で3ヶ月間実践サポートします。 詳細を見る Stage 1 まず、体を 整えるところから。 検査を受けても、腸の土台が整っていなければ結果の精度が落ちることがあります。Regenerは検査の「前」の段階からサポートします。 こんな方に 検査を受けたことがなく、何をすべきか分からない 生活習慣が乱れていて、まず土台を整えたい 検査を受ける前に、腸の状態を万全にして臨みたい まず何から始めれば良いか、優先順位がわからない プレ腸活サポート 1ヶ月 / 解析士または医師サポート 腸活を始める前の「準備段階」として、解析士/医師と一緒に生活習慣を整えるプログラム。食事・睡眠・ストレス・運動など、基礎的な要素を見直し、腸が「読める」状態にすることが目標です。 含まれるもの 質問票から個別化した健康状態確認シート作成 医師サポートの場合：医師による生活習慣改善プラン設計・初回30分カウンセリング 週1回の確認（全3回）：進捗チェック（必要に応じて医師コメント） 質問サポート（メール）：期間中いつでも相談可能 解析士サポート ¥17,600 医師サポート ¥28,600 申し込む もっと詳しい概要はこちらから Stage 2 結果を読み解き、戦略を立てる 検査結果を持っているのに、次に何をすべきかわからない。その「翻訳」と「行動設計」を、解析士が担います。どこの検査会社の検査レポートも対応可能です。 こんな方に 検査結果は手元にあるが、意味がよくわからない 腸内細菌検査を受けたが、その後サポートがなかった 何から始めればよいか、優先順位を整理したい 『すぐやる３つ』腸活サポート 単発セッション / 検査会社問わず対応可 お手元の検査結果をもとに、解析士が「なぜその状態になっているのか」を読み解き、あなた専用の改善戦略を設計する単発セッション。菌数だけでなく、菌同士の関係性・代謝・炎症・ライフスタイルとの相関まで立体的に解析します。 含まれるもの 事前ヒアリングシート（検査結果・生活習慣） 解析士による検査結果の詳細解析 『すぐやる3つ』腸活ガイド作成 約60分の解析報告＆個別レッスン（オンライン） 持ち込み解析 ¥20,900 腸内フローラ検査つき ¥37,400 申し込む もっと詳しい概要はこちらから Stage 3 実践し、結果を出す。 解析だけで終わらせない。Regenerは「動ける」ところまで届けます。目標に合わせた4つのプログラムから、あなたに最適なものを選べます。 PROGRAM A ダイエット個別レッスン 腸活の実践を解析士とともに進める、集中個別レッスン。改善の優先順位に沿って行動し、定期的なフォローで成果を確認します。 1ヶ月集中 ¥55,000 3ヶ月集中 ¥110,000 ※検査レポート必須 申し込む もっと詳しい概要はこちらから こんな方に 解析結果をもとに、継続的にサポートを受けたい 食事から本格的に腸内環境を変えたい パフォーマンス向上・ダイエットなど明確な目標がある PROGRAM B 食育（子ども腸活）個別レッスン 腸活の実践を解析士とともに進める、集中個別レッスン。改善の優先順位に沿って行動し、定期的なフォローで成果を確認します。 1ヶ月集中 ¥55,000 3ヶ月集中 ¥110,000 ※検査レポート必須 申し込む もっと詳しい概要はこちらから OPTIONS 目的別プレ腸活カウンセリング 単発セッション / 検査結果不要 競技者 / ブーストアップ ¥17,600 競技者・ブーストアップの２タイプに対応。現在地を確認し、次の一手を設計します。パフォーマンスアップのための、今の問題と解決への道のりを整理します。 申し込む もっと詳しい概要はこちらから GET STARTED どのステージから 始めればいいか、 一緒に考えます まずは無料相談から。 現在お持ちの検査結果があれば、 ぜひそのままお持ちください。 まずは無料相談へ 解析でわかることを見る 相談は無料 · 他社結果持込可 · オンライン完結

STANDARD 腸活個別レッスン お申し込みフォーム フォームにご記入ください。 送信後、決済画面へご案内します。 フォーム記入・送信 決済 確認メール あなたの検査結果を見せてください。 腸活個別レッスンの流れ ご入力内容をもとに、現在の状態を整理し、 個別の健康状態確認シートをお送りします。 あなたの腸内フローラ検査結果を精査します 個別健康状態確認シートをお送りします シート提出後にご予約を確定 60分個別レッスンであなたのための腸活をお伝えします 基本情報 姓* 名* メールアドレス* 性別* 男 女 職種* 年齢* ご紹介者（ご紹介者が不明な場合は“なし“と入力ください）* 本プログラムは検査結果をもとに設計するため、腸内フローラ検査をお持ちの方のみ対象としています。 * 以下のサービスを選んでください* 個別腸活レッスン ￥11,000 今回の目的を選択してください* 腸活具体化 ダイエット 不調相談 その他 具体的に今お困りなことがあればご入力ください 今現在実施している健康法やサプリメントなどあればご入力ください 過去の持病歴や現在治療中のご病気などあればご入力ください。 服用中の薬があればご入力ください 虫歯や口臭、歯周病などありますか？ はい いいえ わからない 本サービスは、医療行為・診断・治療を目的としたものではなく、 健康状態や生活習慣を整理し、日常管理の参考として提供されるものです。 強い症状や急な体調変化がある場合は、医療機関を受診する必要があることを理解しています。 * 個人情報の保護に関する 規約 同意します。 * 送信ボタンを押すと決済画面に移ります。決済を完了してください。 * 送信

マイクロバイオーム解析セミナー 検査レポートの読み解き精度を高める最新マイクロバイオーム解析の視点をお伝えします。 必要事項をご記入の上、送信ボタンをクリックしてください。 ※ご希望の日時をお選びください（所要1分） 後ほど担当者からZoomのurlをお送りします。 姓* 名* メールアドレス* 年齢* 性別* 男性 女性 職業* すでに腸内細菌解析をされてますか（解析をされてない方はご遠慮ください）* はい 検査会社又は検査名（必ず明記してください）* 参加希望日* 4/15（水）10:00〜11:00 4/15（水）21:00〜22:00 4/22（水）10:00〜11:00 4/22（水）21:00〜22:00 5/13（水）10:00〜11:00 5/13（水）21:00〜22:00 5/20（水）10:00〜11:00 5/20（水）21:00〜22:00 ご紹介者名、または広告からであれば、「広告」と入力ください* ご質問等ありましたらご入力ください。 送信