腟の健康を理解するためには、CST（Community State Type）の分類と特徴について知ることが重要です。CSTは腟内細菌の構成を分類する方法であり、タイプによってpH値、妊娠率、着床率、出生率、細菌性炎などのリスクが異なります。今回はCST 1からCST 5までの主な特徴を紹介します。
CST 1、2、3、および5はすべて、単一のLactobacillus種によって支配されています。これらのタイプは腟を保護し、感染を寄せ付けません。健康な腟内環境を維持するためには好ましいタイプですが、CST 3は他のタイプに比べて不安定とされていてCST4に移行し始めています。
CST 4は不安定であり、以下のような問題と関連している可能性があります。
細菌性腟炎
好気性腟炎
尿路感染症
不妊
早産
CST 4はさらに3つの小さなサブタイプに細分され、そのうちの4-Cはさらに5つの追加のサブタイプに分類されます。これらのタイプに該当する場合、改善が必要とされます。
自身の腟内環境を知るためには、CST分類の検査を受けることが重要です。専門家に相談し、自身のCSTタイプを特定しましょう。また、改善策や適切なケア方法を専門家から学ぶことで、腟の健康を向上させることができます。
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