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株式会社リジェナーは最新の解析技術と豊富な経験を活かし腸内フローラ検査を主役とした総合的な健康ケアを提供しています。ドクター監修のもと、腸活に欠かせない腸内フローラのみならず、口内フローラと女性の健康に焦点を当てた腟内フローラ検査も取り入れることで質の高いアドバイスを提供しています。私たちの使命は、個々の健康を最大限に引き出すために、腸内環境に注目した総合的なケアを提供することです。腸内フローラ解析の専門科の育成にも力を入れています。個々の腸内環境に合う個別のアプローチを重視し腸活のための具体的な食事や生活のアドバイスにより皆様の健康をサポートします。 腸活迷子から脱出 腸活の答えはあなた専用 「すぐやる3つ」 リジェナーでは、高度なフローラ解析技術と専門家チームの知見を活かし、皆様の生活習慣の見直しや体調に応じたサポートいたします。 『すぐやる3つ』とは？ 各種フローラ検査と解析 独自のサービスで検査結果レポートを丁寧に読み解き、あなたの腸内環境に合わせた腸活ガイド（男性・女性・子ども）を作成します。次世代シーケンサーを活用した検査から得られる詳細データをもとに、気づかなかった体調管理のヒントを見つけるお手伝いをします。医師監修で安心。健康習慣の見直しや、なんとなく不安な不調にアプローチしたい方におすすめです。 各種フローラ検査の詳細を見る IFD解析士養成講座 リジェナー独自の解析メソッドは、豊富な検査実績に基づいて構築されています。この解析方法をケーススタディ形式で学べる講座をご用意しています。腸内フローラのデータをより深く理解するために、腸内・腟内・口腔内とのつながりについても学べる、「IFD腸内解析士」養成講座を開講しています。 IFD解析士講座の詳細を見る 法人向けサービス 腸内フローラ検査の結果は非常に複雑で、正確に読み解くには専門的な知識と経験が求められます。リジェナーでは、どの検査会社のレポートにも対応可能な独自の解析技術を活用し、貴施設の腸活事業を専門的にサポートいたします。継続的にマイクロバイオームを学ぶ細菌解析の専門家が在籍しており、法人専用の顧問解析サービスなどもご提供しています。 法人向けサービス リジェナーの特徴 近年、「腸活」という言葉を耳にする機会が増えました。 腸活とは、腸内環境を整えることで、健康的な暮らしや美容をサポートする生活習慣のひとつです。 腸内環境を整えるためには、まず自分の腸内フローラの状態を知ることが大切です。 ただ、検査結果は専門的で迷いやすいのも事実。リジェナーは今日の「すぐやる３つ」に落とし込み、行動につながる入口をつくります。 リジェナーでは、4000件以上の腸内フローラ検査のデータを蓄積し、独自の読み解きで提案します。三大フローラの開発知見を生かし、性差・年齢・ホルモンを前提に、ホルモン×代謝×腸内のつながりから個別に設計します。専門訓練を受けたマイクロバイオーム解析士®が担当し、必要に応じて医師と連携。ライフステージに合わせた具体的な生活習慣改善プランをお届けします。 リジェナーのエクスパート リジェナーは、単なる検査の提供にとどまらず、未病対策の視点から健康的な生活習慣のサポートに取り組んでいます。検査後のデータ解析には、豊富な経験、緻密な検討時間、そして高度な知識と技術が求められます。細菌叢の研究に精通した専門医の監修のもと、多様なライフステージに対応したアプローチで解析を行い、その結果に基づいた情報提供やアドバイスを通じて、よりよいセルフケアにつながるサポートを行っています。 佐藤　範夫 医師 松岡 和子 医師 羽山涼子 医師 井上　宏一 歯科医師 大村　佳子 マイクロバイオーム解析士® リジェナーのサービスについて 腸内フローラ検査は何を調べる検査ですか？ 腸内フローラ検査は、腸内に棲息する細菌の種類や割合を調べる検査です。つまり、「自分の腸内細菌のバランス」を知るための検査です。検査では、以下のような情報がわかります： 多様性（細菌の種類数） 多様性指数（特定の細菌に偏りがないか） 検出可能なすべての細菌種の割合 産生物質のタイプ別に分類された細菌の構成割合（例：乳酸菌、酪酸菌、エクオール産生菌など）の割合 　　さらに、研究データをもとに以下のような指標も掲載されています： 体型との関連が示唆されている細菌グループのバランス 肌やアレルギーなどに関わるとされる細菌の傾向 ※これらはあくまで研究に基づく参考情報であり、医学的診断ではありません。 腸内フローラ検査はどのような人にオススメですか？ 未病対策や日々の体調管理に取り組みたい方 便通の乱れ（便秘・下痢・お腹の張り・ガスなど）が気になる方 肌トラブル・アレルギー傾向・体重管理・睡眠の質などに関心がある方 現在の健康習慣（サプリメント・食事法など）が自分に合っているか確認したい方 腸活をこれから始めたい方、または自分に合う腸活の方向性を知りたい方 内側からの健やかさや美しさを大切にしたい方 腸内フローラ検査はどのように行われますか？ ご注文の流れ ご注文からお届けまでの流れ： 検査キットをご購入いただきます。 ご自宅に検査キットが届きます。 ご自宅で採便と問診票の記入を行っていただきます。 検体と問診票を返信用封筒に入れてご返送ください。 SheepMedical株式会社にて細菌叢の検査が実施され、検査結果報告書が作成されます（検体到着後、約6週間以内）。 リジェナーから検査完了のご連絡と、解析のための質問票がメールで届きます。 マイクロバイオーム解析士®が質問票を参考に結果を解析し、医師監修のもとライフステージに合わせた「腸活ガイド」（全7ページ）を作成します。 検査会社が作成した「結果報告書」と、医師のコメントを含む「腸活ガイド」をお届けします。 検査結果や腸活ガイドに関するご質問には、メールでの無料サポートをご利用いただけます。 検査についてくるアドバイスはどのようなものでしょうか？ マイクロバイオーム解析士®が、検査結果と目的・既往歴・生活状況を踏まえて、あなた専用の「すぐやる３つ」腸活ガイド（A4・10ページ／PDF）を作成します。 ガイドは担当者ひとりの判断で完結させず、複数名の専門家でレビューする品質管理を行い、必要に応じて医師が助言します。 ガイドに含まれる主な内容 すぐやる３つ（優先順位と実行の順番つき） 食材の選び方とタイミング／やめる・減らす３つ 生活習慣の見直しポイント（睡眠・カフェイン・活動量 など） 傾向別セルフケア（発酵が強め／発酵不足／炎症傾向／脂質代謝 など） 女性向け配慮：性差・ライフステージを前提にホルモンの影響を読み分け 7日間チェック（実践の記録と振り返り） サポート オンライン・カウンセリング30分（標準で付属） オプション：3ヶ月サポート（実践の振り返りと調整） ※本サービスは医療行為ではありません。診断・治療・効果の保証は行わず、情報提供と生活習慣の提案を目的としています。 Case Studies: 間違った腸活していませんか？ 大腸がんと腸内細菌の関係：早期検査の重要性を考える 長年の別居がもたらす姉妹の腸内細菌の驚くべき共通性 健康診断で乳がんの「要精密検査」になったケース もっとCase Studyを見る subscribe 限定情報と特別クーポンをゲット！今すぐメルマガに登録しよう。 特別な情報を最速で！メルマガ限定のお得情報をお届けします。 メールアドレス 登録 ご登録ありがとうございました。

法人専属解析 サービス 腸内フローラ検査、活かしきれていますか？ クリニック・サロンの共通課題に、 “もう一人の専門家”という選択を。 検査レポートの範囲を超えた、より深いフォローがしたい 腸内細菌の構成データをもとに、より専門的なアドバイスを行いたいが、そこまでの解析が難しい。 そんなお悩みは、専属解析士におまかせください。 高度なデータ解析と専門知識で、“腸内環境に基づいた具体的なアドバイス”を、あなたの施設のスタイルに合わせてサポートします。 まずは無料Zoom相談を予約 “見えないブレーン”として提案力を強化 マイクロバイオーム解析士®が根本からの解決策を提案 リジェナーの専属解析サポートでは、単なるアドバイスにとどまらず、今の体調やその原因となる生活習慣を幅広く分析し、見直しのヒントを提案します。 腸内フローラの乱れの背景を細菌（種）レベルで分析 腸内環境のデータから、生活習慣のどこに見直しのポイントがあるかを明らかにします。 クライアントに“響く”形で提案内容を施設側に共有 このサポートを担うのは、リジェナーが運営するマイクロバイオームアカデミー®で専門育成された解析士たちです。 単なる短期講習修了者ではなく、── 2ヶ月間の集中講座を修了した後も、毎月4テーマの継続学習を実施 三大フローラ（腸内・口内・腟内）やホルモンや性差と関連する最新の腸内研究テーマまで習得 そのうえで、現場に合わせた読み解き力と提案力を磨き続けています。 “高度な解析力を味方につけられる”という付加価値、ぜひ体感してください。 クリニック・サロンの「腸活事業」を専門性でサポート 幅広い対応 腸内フローラ検査の導入を検討中の方 すでに導入済みで、より専門的な活用をしたい方 サポートメニュー スポット相談（1件単位）から、継続支援が受けられる顧問制度まで対応 検査結果をもとにした高度な解析資料や、個別ガイドブックの作成にも対応 検査導入が必要な施設には、サポート付きキットの導入支援もご提供 スタッフ向けミニ勉強会の実施や、必要に応じた専門ドクターへの相談体制も整備 なぜリジェナーのサポートが選ばれるのか？ リジェナーの専属解析士は、単なる「データの読み取り」ではなく、現場に寄り添う提案力で選ばれています。 「検査を受けてよかった！」と感じていただける、実感につながるアドバイスをご提供 検査結果を深く読み解き、年齢や性別に応じて参考データを使い分けて分析 クリニック・サロンの価値を高め、患者様の満足度や継続率の向上をご支援 まずは無料で、専属解析士の提案力をお試しください。 初回は無料で、検査結果の読み解きやアドバイスの質をご体感いただけます。 まずは無料Zoom相談を予約 腸内フローラ検査を受けたお客様のリアルな声 検査結果の説明を受けたが、一般的な食事指導と何が違うのかわからなかった アドバイス通りの食事はすでに実行していたが、それでも改善しなかった せっかく受けた検査なのに、最終的にサプリメントを勧められるだけだった 法人専属解析サービスについて どのような施設がこのサポートを導入していますか？ 消化器内科、婦人科、内科、美容クリニック、整体院、腸活サロンなど、さまざまな医療機関・サロンで導入・活用が進んでいます。。 検査を導入したばかりの施設から、より専門的なアドバイスを目指す施設まで、導入段階に応じたサポートが可能です。 顧問契約ではなく、1件だけ相談したいのですが可能ですか？ はい、1件単位でのスポット相談（5,500円）にも対応しております 。 継続契約に不安がある方や、まずは試してみたい方でも安心してご利用いただけます。 どの腸内フローラ検査に対応していますか？ 一般的な腸内フローラ検査（マイキンソーなど）に対応しています。特定の検査について対応可能かご不明な場合は、お問い合わせください。 腸内DNA検査 （菌ドック） マイキンソー マイキンソープロ リフローラ菌検査 De腸内フローラ解析キット 健腸ナビ その他 どのようなアドバイスを提供できますか？ 腸内細菌の構成データをもとに、食事や生活習慣の見直しをご提案します。特に、ホルモンバランスや代謝に影響を与える細菌を読み取り、一般的な栄養指導では見落とされがちな視点からのアプローチが可能です。体調のゆらぎや、将来の不調の兆しに気づくきっかけにもなります。 専属解析士とのやりとりは、どのような方法ですか？ Zoomやメール、LINEなど、ご希望の方法に合わせて対応しています。 施設の業務スタイルに合わせた柔軟なサポートが可能です。 検査結果のレポートはすでにあるのですが、それでも相談できますか？ 検査結果のレポートがすでにある場合でも、ご相談いただけます。既存の検査データをもとに、解析士が丁寧に読み解き、施設の方針や対象者に合わせたご提案をいたします。 スタッフに腸内細菌の知識がないのですが、サポートしていただけますか？ 腸内細菌の知識がない方でも大丈夫です。ミニ勉強会や提案文例をご用意していますので、安心してご導入いただけます。 導入事例 内科・消化器科 当クリニックでは、腸内フローラ検査を導入していたものの、患者様に十分に満足いただける具体的な改善提案ができていないことが課題でした。実際に、「一般的な食事指導と変わらない」といった声も耳にしていました。 専属解析士に担当してもらうようになってからは、検査結果を自信を持って活用できるようになりました。細菌データを深く読み解き、ホルモンバランスや代謝に関わる細菌との関係まで教えてもらえたことで、スタッフの理解も深まり、患者様の治療への納得感が大きく向上したと感じています。 医師である私自身も、腸内細菌に関する知識が格段に深まり、診療の幅が広がった実感があります。 美容サロン（ダイエット・腸活専門） サロンでは、腸活ダイエットプログラムを提供しています。 以前は、一部のお客様から「腸活を続けても体調や体重が思うように変わらない」「発酵食品や食物繊維を意識しても便通が安定しない」といったお悩みをいただくことがありました。 そこで腸内フローラ検査を導入したものの、結果をどう活かせばよいのか分からず、スタッフだけでは十分なサポートができていない状態でした。リジェナーの専属解析士にお願いするようになってからは、当サロンの方針やプログラム内容も理解した上で解析・提案してくださり、お客様一人ひとりに合った食事のご提案ができるようになりました。 「寄り添ってもらえている」という安心感もあり、とても心強く感じています。導入後は、腸活がうまくいかなかった原因が明確になり、ダイエットの成果が出やすくなったことを実感しています。 婦人科クリニック 当クリニックでは、更年期症状や月経不順の患者が多く、食事や生活習慣の改善だけでは十分な効果が得られないケースもありました。 リジェナーの専属解析士によるサポートを導入し、腸内フローラがホルモン代謝に与える影響について、毎回のレクチャーを通じて深く学ぶ機会を得ました。特に、エストロゲンの再循環に関与する細菌や、β-グルクロニダーゼ活性がホルモンに及ぼす影響など、医療者にとっても刺激的な内容が多く、お互いの知識を高め合える関係が非常に有意義だと感じています。専属解析士と連携することで、患者様に対して、より科学的根拠に基づいた食事・生活習慣の改善提案が可能となりました。 その結果、ホルモン療法などと並行して腸活を進めることで症状が改善した患者様も増え、 治療の幅が広がったと実感しています。食事指導に専門性が加わったことで、患者様の信頼も高まり、継続的な診療にもつながっています。

腸内フローラ検査と解析 腸活を始めよう 腸活ブームの今、まず何から始めるか迷う人は少なくありません。 試したのに期待どおりでなかった——そんな声もあります。大事なのは「何をするか」だけでなく「どの順番で始めるか」。 腸活って、聞くけど、何するの？ あなたに必要な「すぐやる３つ」から始めることです。専門家チームが医師と連携し、実践まで伴走します。 腸内フローラ検査キットの詳細 リジェナーの腸内フローラ検査の特徴 リジェナーは男性・女性・子どもに合わせた「すぐやる３つ」腸活ガイドを作成します。 項目 他社の腸内フローラ検査 検査後のサービス 個別の「すぐやる３つ」※1 数値と一般論 アドバイス 性別・年齢別※2 万人向け 納品物 結果＋10頁の個別ガイド 結果＋結果説明 性差・年齢 女性/男性/キッズで指標切り替え 配慮は限定的 ドクター連携 必要時に連携 なし/監修のみ 検査なし対応 可能※3 不可 料金 ¥37,400※4 / 検査持ち込み¥20,900 品質によってバラバラ 脚注 ※1 優先順位と実行順/食材×タイミング/生活習慣（例：夜の過ごし方）/避ける3つ ※2 目的・状態も反映（女性はホルモン重視） ※3 細菌叢検査であれば検査会社問わず解析可能 ※4 内訳：検査レポート持込＋¥20,900で『すぐやる３つ』腸活サポート Column: 腸内フローラについて 『すぐやる３つ』で腸活迷子から脱出 なぜあなたの腸活は手応えにつながりにくいのか？ 「発酵食品を続けているのにしっくり来ない」 「プロバイオティクスを飲んでも変化が分からない」 ---そんな経験はありませんか？ 実は、腸活が進みにくい理由は明確です。 万人に同じ腸活は存在しない からです。 「入れる腸活」の落とし穴 多くの人が腸活＝“入れること”だと思いがち。発酵食品、食物繊維、プロバイオティクス……でも、ちょっと待って。 入れる前に、受け入れる準備は整っていますか？ もうすでに“入れ過ぎ”になっていませんか？　 粘膜のコンディション や 消化の準備 は？ どこから整えるべきかは、人によってまったく違います。 あなたの腸は今、どんな状態？ 腸内フローラ検査には、あなただけのヒントが詰まっています。 たとえば―― 発酵の傾向 ：不足気味か、過剰になりやすいか 消化の準備 ：胃酸や咀嚼、温かい食事の取り方はどうか 粘膜の状態の目安 ：刺激に敏感になっていないか 刺激への反応 ：過度な反応が出やすくないか 脂のめぐりの目安 ：油ものが重くなりやすくないか そして大切なのは、 何がその 持ち込み解析『すぐやる3つ』腸活サポート どの検査会社のレポートでもOK 検査会社より“読み取り”スキル。—どの検査会社のレポートでもOK 最近は、腸内フローラ検査も多様化しています。 次世代シーケンサーは第2世代から第3世代へ、細菌の割合を見るものに加え、 ポストバイオティクス（代謝産物） の比率を示すタイプまで。レポートの見せ方や価格帯（3万円台〜より手頃なもの）もさまざま。 だからこそ、「どれを選べばいいの？」と迷うのは当然です。 ⸻ 検査会社によって、こんなに違います 実際、各社の検査方法とレポート形式には大きな違いがあります。 16S rRNA解析（第2世代が主流） 細菌の16S rRNAの特定領域（例：V3–V4/全長）を読む方法。比較的低コストで主に属レベルの構成比（相対量）を把握。多くの検査会社が採用。※種・株レベルは基本的に難しい／真菌・ウイルスは対象外。 ＊16Sは相対比であり絶対量ではない／プライマーバイアスの影響あり。 メタゲノム解析（ショットガン） 細菌などのゲノム断片を網羅的に読む方法。第2世代（短鎖）中心だが第3世代（長鎖）を併用する場合も。条件次第で種〜株 この2つだけでも知ってほしい。不調が改善しない人が見落としている“本当の原因” 乳酸菌を摂ればいい？血液検査で異常なし？ 本当はもっと奥にある“体からのサイン”を見逃さないで。 なぜ、あなたの不調はなかなか改善しないのか？ それは、「昔ながらの分子栄養学」だけで、体の不調を見ているからかもしれません。確かに、ビタミンやミネラルなどの不足を補うアプローチは大切です。けれど、それだけでは根本的な解決に至らない不調が増えてきています。 現代は、精密栄養学の時代。 私たち一人ひとりの腸内フローラやホルモンバランスの状態は異なり、それに合った食事や生活習慣の提案が求められています。 よくある2つの誤解 【誤解①】腸内フローラ検査で「乳酸菌が少ない」と言われたから、乳酸菌を摂った方がいい？ 一見、正しそうに聞こえますが、これは非常に危険な落とし穴です。腸内フローラ検査は「割合」を示しているため、他の細菌が増えすぎていることで相対的に乳酸菌が低く出ている場合もあります。たとえば、炎症によって特定の細菌が優勢になっていることが原因で、結果的に乳酸菌が低く見えているケースもあるのです。そうした背景を無視して乳酸菌をむやみに摂ると、かえって小腸 指の関節に変形・痛み…もしかしてヘバーデン結節？ブシャール結節？ 40代以降の女性に増えている、指の関節トラブル。 40代以降の女性に増えている、指の関節トラブル。 最近、こんなお悩みありませんか？ 指の第一関節が腫れて曲がってきた 第二関節もなんだか痛い 更年期のせい？と思いつつも不安 病院では「治らない」と言われた 指だけでなく、体のあちこちがむくむ・痛む それ、ヘバーデン結節やブシャール結節かもしれません。 ■ ヘバーデン結節とは？ 指の第一関節（DIP関節） に起こる関節の変形や痛み。 主に40代〜60代の女性に多くみられ、ホルモンバランスの乱れや慢性炎症が関係していると考えられています。 ■ ブシャール結節とは？ 第二関節（PIP関節） に同様の変形・痛みが現れる病気で、 ヘバーデン結節と同様に変形性関節症の一種です。 両方を併発している方も珍しくありません。 実は関係している「腸内フローラ」 最新の研究では、腸内フローラの乱れが慢性炎症やホルモン代謝異常を引き起こすことがわかってきました。 特に、更年期以降に起きやすい「エストロゲン代謝の低下」や「副腎疲労」は、腸内細菌の状態と密接に関わっています。 最強腸活 ！ ホルモンバランスの視点からの新アプローチ 「腸内環境を整えれば、体の不調が改善する」と言われています。 確かに、腸内環境を整えることができれば、不調は改善するはずです。 「食物繊維を摂っているのに、お腹の調子が改善しない」 「発酵食品を取り入れても、便秘や下痢を繰り返す」 さらには、 「腸内フローラ解析を実施しカウンセリングまで受けたけど、不調が気になる」 「FODMAPを見直しても、まだ調子が良くない」 このような悩みを持つ方に共通するのは、腸内環境の乱れの根本的な原因を見落としていることです。 特に女性の場合、腸内環境は ホルモンバランスの影響を大きく受けることをご存知でしょうか？ ✿ 腸内環境とホルモンバランスの密接な関係 腸内フローラは「ホルモンの管理者」とも言われ、ホルモンバランスが整っていると、腸内環境も安定します。 しかし、ホルモンバランスが乱れると腸内環境も不安定になり、便秘や下痢、肌荒れ、冷え、疲れやすさなど、さまざまな不調が現れます。 例えば、生理前に便秘になったり、逆にお腹がゆるくなったりする経験はありませんか？ それは エストロゲンやプロゲステロンの変動が腸内環境 健康な自分を大切にする方へ：腸内フローラ検査だけのプランをスタート！ 健康管理の一環として、腸内フローラ検査を定期的に受けることを考えたことはありますか？ 近年、腸内環境が私たちの健康に大きな影響を与えていることが注目されています。健康な人とそうではない人では、腸内細菌のバランスに違いがあることがわかっています。私たちの腸内には、数千種類以上の細菌が存在し、腸内フローラ（腸内細菌叢）として健康をサポートしています。このフローラのバランスが崩れると、免疫力の低下や消化不良、さらには肥満やアレルギーの悪化など、さまざまな健康問題が起こる可能性があります。 腸内フローラ検査を受けるベストなタイミングとは？ 実は、「健康な時にこそ」が検査を受けるベストなタイミングです。 自分の腸内の状態を知っておくことで、今後の健康維持につながります。 腸内フローラ検査の1番の活用方法は、 健康時のデータ として活用することです ほとんどの方は体調が悪くなったときに初めて検査を受けますが、もし健康なときの検査データがあれば、体調が悪化した際にそのデータと比較して改善点が一目瞭然です。このように、健康なときのデータを事前に取得しておくこ faq 各種フローラ検査についてのFAQ ネットで腸内DNA検査（菌ドック）などの相場が¥19,800のようです。リジェナーの検査はなぜ値段が高いのでしょうか？ リジェナーは「検査だけ」で終わらせず、結果を 今日の行動 に変える「すぐやる３つ」 まで設計します。読み取りは 年齢・性別・ライフステージ・ホルモンを前提に個別化します。 多くの市販検査は腸内細菌の種類や割合の提示が中心ですが、リジェナーでは次のサポートが受けられます。 ライフステージを踏まえた 性差・年齢 の読み分け 腸内環境 × 代謝・生活習慣 まで見据えた丁寧な解析 マイクロバイオーム解析士®が「すぐやる３つ」個別ガイド（A4・10ページ）を作成（必要時は医師が助言 ） 専門家によるオンラインカウンセリング30分（標準で付属） オプション：3ヶ月サポート （個々の状況に合わせて生活面でのサポート） リジェナーの目的は「検査すること」ではありません。 自分の状態を正しく知り、日々に活かすこと。そのための深い理解と実行の伴走 （ガイド＋30分カウンセリング＋必要に応じた医師助言）が価格に含まれます。 検査だけ受けることはできますか？ はい、可能です。 特に大きな不調がなく、「まずは自分の腸内環境を知りたい」という方には、ワンポイントアドバイス付きの検査キットをご利用いただけます。 現在、 対象のクーポンコードをご利用いただくと、お得に購入いただけるキャンペーンも実施中です。 詳細はこちらから からご確認ください。 （※アドバイス内容は検査結果に応じて簡易なものとなります） また、 プレミアム会員様 の方は、検査キットを通常よりもお得な価格でご利用いただけます。 リジェナーではない他社の腸内フローラ検査を受けました。解析だけお願いできますか？ はい、可能です。 リジェナーでは、 検査会社を問わず、各社の腸内フローラ検査レポートに対応した解析を承っております。 ご提出いただいたレポートをもとにマイクロバイオーム解析士®が 個別の生活習慣や目的に応じた読み取り・アドバイス を行います。 ご希望の方は、お問い合わせください。 最近食生活が乱れています。食生活を改善してから検査を受けたほうがいいですか？ ご自身の腸内環境がどのような状態にあるかを把握するためには、 まずは現在の状態を可視化することが有効です。 軽い不調や生活習慣の乱れが気になる段階では、 初回は「 無料フローラ診断 」などの簡易的な方法で傾向を把握し、食生活の見直しを始めてみるのも一つの方法です。 それでも不調が続く場合や、より詳細な体調管理・対策を希望される場合には、 本検査（フルスペック検査）をおすすめしています。 また、検査を行わずに一足飛びに特定の健康メソッドやサプリメントに取り組むことは、 ご自身の体に合っているかどうかの判断が難しい場合もあるため、一度状態を把握してから選ぶことを推奨しています。 腸内細菌は3歳までに定着し、その後は食事で増やそうとしても細菌は定着せずに通過するだけと聞きました。それでもこの検査に意味はありますか？ はい、大いに意味があります。 確かに、腸内細菌の“定着”は乳幼児期に大きく形成されるといわれていますが、 成人後も、食事や生活習慣によって腸内環境は変化することがわかっています。 現在の腸内フローラ検査では、 腸内に「定着している細菌」と「一時的に通過している細菌」を完全に区別することはできません が、以下のような理由で検査には十分な意義があります。 検出されるのは 0.01％以上の割合の細菌のみ 。つまり、 活発に活動しているか、環境に適応している細菌が見えてくる 。 偏った食生活では、 特定の細菌ばかりが優勢になる環境が続くことがある 。 一時的な“通過菌”であっても、腸内の常在菌に 良い刺激を与える ことや、 免疫反応に関与する ことが報告されています。 定着が難しいとされる細菌でも、 食事や習慣を見直すことで、すでに存在していた細菌が活性化する可能性 があります。 検査は、 今の腸内環境を「見える化」する大きな手がかり となります。 たとえ過去に定着した細菌であっても、 どう活かせるか、どう整えるか を考えるための土台になります。 一般の腸内フローラ検査だけでは、自分に合った腸活を知ることはできないのでしょうか？ 一般的な腸内フローラ検査でも、 自分の状態を知るきっかけにはなりますが、一般的なレポートだけでは「 何を先に、どの順番で始めるか」 まで分かりにくいことがあります。 リジェナーでは結果を読み取り、性別・年齢・ライフステージ・ホルモン・目的を踏まえて、今日からの 「すぐやる３つ」とその優先順位・実行順に整理 します。 個別ガイド（A4・10ページ）＋オンライン30分相談付きで、日々の見直しに活かしやすい形でご提供します。 ※医療行為ではありません。情報提供と生活面の支援を行い、体感には個人差があります。 毎日下痢と便秘を繰り返しています。腸内DNA検査の結果はA判定で、実際の年齢より腸年齢が15歳も若いと記載されています。これほど不調なのに、なぜでしょうか？ 腸内フローラ検査の「判定」や「腸年齢」は、検出された細菌の構成や割合に基づいた数値評価であり、 体調や症状のすべてを反映しているわけではありません 。 多くの検査会社では、善玉菌・悪玉菌などのグループに分類して、一定のスコア方式で判定を行っています。 そのため、たとえば ビフィズス菌の割合が高く出ていても、体調に不調がある方も実際にいらっしゃいます。 腸内フローラの状態を正しく読み解くためには、 細菌の種類やバランスだけでなく、生活習慣・症状・ホルモン変化・年齢など、複数の視点からの分析が重要 です。 リジェナーでは、こうした読み取りを行う専門家「マイクロバイオーム解析士®︎」が在籍しており、検査データに基づいて、 体調や目的に合ったアドバイスや生活習慣の見直しのヒントを提供 しています。 「腸年齢が若い＝健康」とは限らず、 検査結果の“見方”を知ることで、本当の状態が見えてくることもあります。 気になる症状がある方は、ぜひ一度専門家による読み取りをご相談ください。 腸内フローラ検査にヤセ菌の割合が理想的と書いてありました。痩せづらく困っているのに、なぜでしょうか？ いわゆる「ヤセ菌」と呼ばれる細菌群は、腸内だけでなく口腔内の細菌も含まれることがあります。また、 「ヤセ菌」とされる細菌の中には、実際にはBMIが高い方にも多く見られるタイプも含まれているため、単純に“ヤセ菌が多い＝痩せやすい”とは言いきれません。 「ヤセ菌の割合」はひとつの参考数値ですが、 体質や代謝、ホルモンバランス、腸内の他の細菌との関係性などを総合的に見なければ、体調との結びつきを正確に読み解くのは難しいことがあります。 リジェナーでは、 マイクロバイオーム解析士®が全体の細菌バランス・生活背景などを丁寧に分析し、医師の見解を含めたアドバイスシートを作成 しています。 検査数値の背景をより深く理解したい方は、 ドクターズアドバイス付きの腸活ガイドをご活用ください。 マイクロバイオーム解析士®とは？何をしてくれますか？ マイクロバイオーム解析士®は、検査データを身体の機能と照らし合わせて読み解き、あなた専用の 「すぐやる３つ」 に落とし込む専門家です。 年齢・性別・ライフステージ・ホルモン、既往歴や目的・現在の状態を前提に、種レベルで解釈し、単一の細菌を善悪で判断せず、相互作用や拮抗関係まで評価します。 背景には、リジェナーが蓄積してきた三大フローラ（腸・腟・口）の知見、マイクロジェンダローム（性差）とエストロボローム*（エストロゲン×腸内細菌）の研究があります。 *追加の検査は必須ではありません（腸内検査だけで読めます）。 提供内容 「すぐやる３つ」個別ガイド（A4・10ページ） └ 優先順位と実行順／食材×タイミング／生活習慣／やめる・減らす３つ／7日間チェック/6ページの解析詳細 専門家によるオンラインカウンセリング30分（標準で付属） 必要時に専門医が助言 品質管理（全件トリプルチェック） すべてのガイドは担当解析士 → 別解析士の品質レビュー → 責任者最終確認（必要時は医師助言）の全件トリプルチェックで仕上げます。 統一の評価基準・表記ガイド・チェックリストを用い、個人差によるばらつきを抑えた一定品質を保ちます。 対応範囲 どの検査会社のレポートでも解析可（PDF・画像OK） 検査がない場合も初期提案は可 本サービスは医療行為ではありません。診断・治療は行わず、情報提供と生活習慣の提案を目的としています。 お客様の声 腸内フローラ検査 30代　女性(管理栄養士) 検査目的：腸活具体化　　症状：特に不調なし　 占い師なのかなと？思いました。食習慣だけでなく、胃に負担がかかりストレスがかかっている状態と言われた時はドキッとしました。検査を受けた頃は引っ越しをして間もない頃で、バタバタと過ごしていたので環境の変化も腸内細菌にまであらわれていることに驚きでした。 腸活講師をしているので、自分の食事には自信がありましたが、足りないものが見つかり、アドバイス通りの食事改善をすると、今まで以上にお腹の調子は良くなりました。検査結果は今でも見返すくらい、私だけの腸活の教科書だなと感じます！ 腸内フローラ検査 40代　女性　(薬剤師) 検査目的：腸活具体化　　症状：特に不調なし 何が衝撃的だったかと言うと、乳酸菌サプリを摂っていたので、フェカリバクテリウムだけが爆発的に増えていたことです。良かれと思って摂っていたけれど、こんなにも過剰に増えてしまうと他の菌とのバランスがとれていないんだということが一番驚きました。 それ以来、毎日サプリは必ず摂らないといけない、という思考をやめて、必要なときだけ摂ることにしたら、その方が腸の調子はいいことに気づきました。そしてその頻度で摂り始めてから再度腸内環境を調べたら、フェカリが激減していました。 腸内細菌は嘘つきませんね。なんでも良いとされているものを、ただ漫然とたくさん摂ればいいってものじゃないこと。たくさん特異的にある菌が突出しているということは、それだけ何か原因があるということ。 それの気づきです。 心当たりのないことも腸内細菌は反映してくれているので、その点を照らし合わせて生活習慣を見直したり意識して改善することができるのがいいと思います。 腸内フローラ検査 30代　女性 検査目的：不調改善　　症状：お腹の不調、胃痛 ・検体送付から結果が出るまでの期間が思ったよりも早く(案内文には約1ヶ月半かかる可能性ありと記載があったような記憶のため)、検査への意欲が下がるのことなく結果を受け取れた点がとてもよい印象でした。 ・(小さいことですが)検体を送付し、リジェナーの担当者から受け取った旨を連絡を頂きましたが、「ご出検査ありがとうございました」のお声がけに、解析者への安心感、信頼性を感じました。(ささいなお声掛けの大事さ) ・結果報告書(製本されているカラーの冊子)が、片面印刷で少し見辛く感じた。両面印刷でより冊子に近い方が見やすさを感じます。 ・食生活や生活習慣、検査を受ける動機、結果を踏まえてどうなりたいかなど、会話でヒアリングされたいと感じました。 腸内、口内、腟内検査のすべてをお得なセットで！ Sale 三大フローラ検査ドクターズアドバイス付 ¥102,300 通常価格 ¥80,300 セール価格 詳細を表示する 各種検査キット クイックビュー 腸内フローラ検査(男女年齢別）『すぐやる３つ』腸活サポート 価格 ¥37,400 クイックビュー 口内フローラ検査 ドクターズアドバイス付 価格 ¥31,350 クイックビュー 腟内フローラ検査キット　ドクターズアドバイス付 価格 ¥33,500

​腸活カウンセリング ご予約 このような方におすすめ！ お客様の声 無料チャット リジェナーのカウンセリングでより効率の良い腸活を 奥深い腸内フローラの世界。解析士のカウンセリング受けて、あなたに合ったより効率の良い腸活をしましょう。 マイクロバイオーム解析士®によるカウンセリング 一般のお客様、または会員で月２回目以降のカウンセリングの予約はこちらから 15分 3,300円 ￥3,300 予約する （プレミアム会員限定）マイクロバイオーム解析士®によるカウンセリング リジェナー有料会員限定！毎月一回の無料カウンセリングであなたの健康状態をチェックしましょう。予約はこちらから。 15分 ​ ​会員は月一回無料！ プランを見る （プレミアム会員限定）ドクターズ・カウンセリング 子どもの食育専門、消化器内科医のカウンセリングをリジェナーの有料会員のみが特別に受けられます！予防医学、食育、腸内フローラのバランス改善を得意とする羽山涼子先生による個別カウンセリングをご提供します。 30分 ​ ​ ¥8800 ​ プランを見る ​カウンセリングはこのような方におすすめです！ 検査後の具体的なステップを知りたい 自分の腸活が正しいかチェックしたい プレミアム会員 は毎月一回無料！ 簡単なご質問やご相談などはメールでも無料で承っています。お気軽にお問い合わせ ください。 お客様の声 ​M.Yさん 30代女性 ご指摘の通りのことばかりで、びっくりしています。唾液も少なく、虫歯になりやすいです。 麹も取りますが、糠漬けを時々食べます。ちょうどバイオジェニクスを試してみようとしていました！オメガ3をよくとってます。それもわかるんですね！ 小さい頃から代謝が悪く、疲れやすいです。何よりそれを治したいのです。また次回もzoomでのカウンセリングをお願いします。 ​S.H さん 50代女性 初めてカウンセリングを受けた時、私は口の中の乾きや、プロテインを摂取した際の違和感に困っていました。 今回のカウンセリングを通じて、オメガ3を豊富に含むえごま油やアマニ油、胡桃、さらには乳酸菌が多い発酵食品や麹の摂取の大切さを気づきました。 カウンセリングでは、「これが体に良いから」というアドバイスだけでなく、「この数値は良くないから、この食品を控えるべき」という具体的な指摘もあり、非常に分かりやすかったです。サプリメントや特定の栄養素を強調されると取り入れにくいこともあるので、とてもありがたかったです。 J.Yさん 50代女性 カウンセリングはズームで手軽に受けられ、自分のリスクを知ることができました。腸内環境を良くする食事やサプリの摂り方、日常の飲酒が合っているかなど、具体的なアドバイスがもらえてありがたかったです。特に、腟内や口のケア方法についての情報は新鮮でした。体のフローラにこんなにもたくさんのことが関連しているなんて、驚きました！ まずは気軽にチャットで相談！ カウンセリングの前にチャットでのご相談を無料で承っています。お気軽にお声かけください。 今すぐチャット！

コラム 腸活、腟活、口活などのお役立ち情報が満載 すべての記事 Case Study 腟内フローラ 口内フローラ 腸内フローラ News おしゃべり腸活クッキング 無料フローラ勉強会 Yoshiko Omura 2 時間前 2 分 【最強腸活に導く！】新サービス開始のお知らせ 本日は、皆様を「最強腸活」に導く新しいサービスのお知らせです。 5月5日にリニューアルされた 無料フローラ診断 が この度さらに進化しました。 8月16日より、フローラ診断結果に基づいて、担当者による個別アドバイスがつくようになりました。... Yoshiko Omura 8月4日 3 分 News 専門家として多くの健康に貢献！マイクロバイオームアカデミーの充実した学習プログラム 大好評をいただいてるリジェナーが主催するマイクロバイオームアカデミー®︎では、腸内細菌の謎を解明するために尽力しています。会員限定の充実した学習コンテンツを提供しています。 以下のような内容を学ぶことができます。 下記は１回目〜４回目に配信される内容です。毎月、新コンテンツ... Yoshiko Omura 6月10日 2 分 News マイクロバイオームアカデミー®︎：謎の解明に向けて リジェナーが主催するマイクロバイオームアカデミー®︎では、腸内細菌の謎を解明するために尽力しています。 日々の通常業務の合間を縫い、大量のデータを分析し、お忙しいドクターの協力を得ながらディスカッションを重ねています。熱心な探究心とともに、私たちはこの分野での新しい知見を追... Yoshiko Omura 6月8日 2 分 口内フローラ 口内フローラ検査で解明できること 密かに人気を集めているリジェナーの口内フローラ検査。 口内の不快感に悩む方は多く、特に口臭が大きな問題となっています。 今回、口内フローラ検査からわかった2つのパターンをご紹介します。 1. 口臭が気になって強い殺菌剤を頻繁に使っていたケース... Yoshiko Omura 5月5日 1 分 無料フローラ診断がリニューアル！今すぐあなたも参加しよう！ 無料フローラ診断がリニューアルされ、より有意義なアドバイスとお得な情報を提供できるようになりました。 このフローラ診断が皆様のさらなる明るい未来の健康サポートの一助になることを心より願っています。 参加のメリット：健康意識の向上:... Yoshiko Omura 3月12日 2 分 マイクロバイオームベーシック講座：腸内フローラの深遠な世界への招待 令和６年からスタートした「マイクロバイオームベーシック講座」について、皆様にご紹介したいと思います。すでに多くの方々からお申し込みをいただいており、その熱意に感謝しております。 この講座は、腸内フローラ解析の基礎を学ぶためのものです。一般的な腸活講座とは一線を画し、専門的な... Yoshiko Omura 1月1日 1 分 News 2024年、マイクロバイオームの探求と共感の年 新しい年が始まり、リジェナーはますます皆様にマイクロバイオームの知識を共有し、健康への貢献を深める決意を新たにしています。 今年、リジェナーは大型無料講座の開催し、社会全体に知識を広め、健康を促進する一翼を担いたいと考えています。... Yoshiko Omura 2023年12月29日 2 分 News リジェナーの一年：挑戦と飛躍の軌跡 今年も残りわずかとなりましたが、一年間、皆様には大変ご愛顧いただき、感謝申し上げます。この機会にリジェナーの一年間を振り返り、感謝と来年への希望を共有したいと思います。 リジェナーは、フローラ解析の革新を目指して、常に前進を続けています。今年は、その目標において、特に意義深... Yoshiko Omura 2023年11月29日 1 分 無料フローラ勉強会 リジェナーから年末の特別プレゼント：無料のフローラ勉強会へご招待 あなたの健康について、フローラに聞いてみよう！ 腸内フローラの解析が健康管理の新たなトレンドとなっています。多くの方がこの方法を取り入れ、自身の健康状態をより深く理解し始めています。これはとっても嬉しいことです。しかし、まだ多くの方が「属レベル」の解析にとどまっています。リ... Yoshiko Omura 2023年10月29日 1 分 News 腸活のパートナーとして最強プラン、リジェナーが提案！ 最大の魅力、毎月の15分のカウンセリングが無料！ Yoshiko Omura 2023年10月23日 3 分 おしゃべり腸活クッキング 乳酸菌の王様：水キムチ ☆腸内フローラ検査結果に基づき、改善に効果的なレシピをご紹介しています。 乳酸菌を食事で摂るのにとっても便利な一品、水キムチ。 韓国のお漬物で、汁ごと飲む、驚異の乳酸菌レシピです。 韓国の伝統的なキムチの一つで、特に夏によく食べられるものです。文字通り「水のキムチ」という意... Yoshiko Omura 2023年10月3日 2 分 News 年内最後のIFD解析士養成講座のご案内 年の瀬が近づくこの時期、多くの人が一年を振り返り、新しい年の目標を立てます。新しい年、新しい自分でスタートしませんか？ 当サイト解析士養成講座のページでご紹介しているものの、通常はあまり告知していない特別な講座があります。それが「IFD解析士養成講座」。過去２年間だけで70... Yoshiko Omura 2023年9月29日 2 分 News リジェナーの腸内フローラ検査: さらなるヴァージョンアップのお知らせ あなたの腸内健康を知り、改善の第一歩を踏み出しましょう！ 腸内フローラの健康は、全身の健康に大きな影響を与えます。最新の研究では、腸内細菌が免疫系、代謝、消化などに重要な役割を果たしていることが示されています。そして、それぞれの人の腸内フローラは個別に異なります。つまり、一... Yoshiko Omura 2023年9月17日 1 分 News フローラについて：今年最後の無料講座 大好評だったフローラ勉強会・初級に続き中級講座のご案内です。 中級講座は10月16日（月）21:00より開催いたします。 腸内フローラ解析って何？ この中級講座では、腸内フローラ解析の具体的な手法や技術に焦点を当てて深く掘り下げます。解析の初歩から最先端の技術まで、幅広くカ... Yoshiko Omura 2023年9月11日 2 分 News フローラ勉強会へのご招待 特別な講座のご案内です！ 「フローラ知識初級講座」を開催いたします。 先日公開されたフローラ知識確認クイズ、多くの皆さんが挑戦されましたね。 高得点を取った方、おめでとうございます！ 是非、中級クイズにも挑戦してみてください。 新しい知識や発見が待っていますよ。... Yoshiko Omura 2023年8月9日 2 分 腸内フローラ 猛暑が続く夏！あなたの腸の「SOS」第２弾 猛暑の夏、睡眠不足が腸内環境に与える影響は深刻です。 こう暑い日が続くと、暑さと湿度で、寝室の快適な温度を維持するのが困難になります。 体温が下がりにくいと、深い睡眠に入るのが難しくなります。 またエアコンを利用することで快適に眠れる一方で、冷えすぎたり、乾燥することで目覚... Yoshiko Omura 2023年7月27日 2 分 腸内フローラ 猛暑が続く夏！あなたの腸が「SOS」を発しているかもしれません！ 夏がやってくると、多くの人々が冷たい飲み物やアイスクリームに手を伸ばすことでしょう。しかし、そのような冷たいものの摂取過多は、我々の腸内環境に悪影響を及ぼします。 我々の腸内には、100兆以上の微生物が生息しており、これらは"腸内フローラ"と呼ばれます。彼らは私たちの健康に... Yoshiko Omura 2023年7月9日 2 分 腸内フローラ 腸内フローラ検査がもたらす健康への一歩 日々のちょっとした不調にお悩みではありませんか？便秘や下痢、ガスやお腹の張り、肌荒れ、アレルギー、疲れやすさ、不眠、そして体重管理の問題…これらは全て、あなたの腸内フローラのバランスが乱れている兆候かもしれません。 それらの症状から解放され、体質改善をしたいなら、腸内フロー... Yoshiko Omura 2023年5月18日 2 分 腟内フローラ 腟内フローラ検査：逃してはならない驚くべき恩恵 女性の健康をサポートするために欠かせない腟内フローラ検査には、驚くべき恩恵があります。この検査は、腟内の細菌叢のバランスと状態を評価することで、あなたの健康とウェルビーイングを向上させる手助けをしてくれます。以下に、腟内フローラ検査の逃してはならない驚くべき恩恵をご紹介しま... Yoshiko Omura 2023年5月18日 2 分 口内フローラ 口内フローラ検査：逃してはならない驚くべき恩恵 美しい笑顔を手に入れるためには、口内の健康が鍵を握っているのは言うまでもありません。 そこで口内フローラを調べることで、実は驚くべき恩恵があります。 それらの恩恵とは具体的に何でしょうか？ 細菌叢解析：口内フローラ検査は、あなたの口内の細菌叢の状態を徹底的に分析します。細菌...